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좋은 호박 선별법과 호박즙의 효능에 대해서 알아보자

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[좋은 호박 선별법과 호박즙의 효능에 대해서 알아보자]




호박 참 못생겻죠??
오죽 하면 옛적부터 못생긴 여자를 호박이라고 말했을 까요??

어릴적에 부모님이 호박죽이나 호박을 이용한 요리를 하면 참 싫었었습니다.
냄새도 별로 좋지 않았고 맛도 별루 였죠. 지금이야 어른이 되고 입맛이 바뀌 었으니 달달하고 질퍽한게
맛있지만 어릴 적에는 정말 싫었어요~

하지만 예로부터 우리의 조상들은 호박이 몸에 좋다는 것을 알고 있었습니다.
저희 부모님 또한 호박은 몸에 좋으니 편식을 하는 저에게 억지로 먹이곤 하셨죠~

호박의 효능은 널리 알려질 정도로 좋습니다.
특히 임산부에게 좋다고 알려져 있습니다.

요새는 워낙 많은 분들이 건강을 찾고 있는데, 특히 호박은 여성들이 많이 찾고 있습니다.

그 이유는?? 바로 붓기를 빼주기 때문입니다.


호박의 장점과 효능


호박은 이뇨작용 효과가 있어 붓기를 확실히 잡아준다는 장점이 있습니다.

여성들 맨날 얼굴이나 몸이 부어 고민이 많으신 분들이 많습니다. 저 같은 경우에는 남자라 그런지 별로 그런 것을 못느꼇 었는데, 심한 여성은 발이 부어 신발이 들어가지도 않는 경우가 있더군요.....

또한 호박은 다이어트에 필수인 이뇨작용에 많은 좋은 역할을 합니다.


[TIp] 좋은 호박을 고르는 방법!!

호박즙이나 혹은 호박죽을 하기 위해서는 호박을 잘 고르는 것도 필요한데요~~ 지금 간략(?)하게 나마 소개하도록 하겠습니다. 호박은 일단 큰것이 좋습니다. 크다고 무조건 좋은 것은 아니지만...호박은 좋습니다. 거기에다가 껍질을 봤을때 탄탄한 모양을 유지하고 있으면서.... 담황색을 띄는 것이 좋죠~~~


자~~ 이제 호박즙의 효능을 알아봅시다...


요새는 워낙 관리들을 하시니 피부가 좋은 분들이 많습니다.
하지만 역시 체질상 좋지 않은 분들도 많죠... 그런 분들이라면 호박즙을 드신다면 많은 도움이 될 것이라 생각합니다.
물론 피부뿐만 아니라 다이어트에도 많은 비중을 차지하고 있는 것이 바로 호박즙입니다.

하지만 주의해야 할 점이 있습니다. 호박즙을 내릴 때 다이어트에 도움이 되지 않는 것들은 빼주는 것이 더
도움이 되겠죠? 호박즙은 건강보조 식품이기 때문에 언제까지 호박즙을 먹어야 한다는 기한은 없습니다.

스스로 판단해볼때 언제까지 먹으면 적당하겠다~~ 적정선을 찾아야 하죠~~~
호박즙을 저도 먹어본적이 있는데...... 다른 많은 건강식품에 비해서 먹을만했던것 같습니다.. 사
실 비위가 약해서리~~~~ 하지만 역시 꾸준히 먹지 않으면 효과는 없겠죠?? 대량으로 구입해서 꾸역꾸역 까지는 아니더라도~~~~~~ 적당히 자주 먹어주는 것이 좋습니다...

몸에도 좋고 다이어트에 효과가 있는 호박즙~~~ 오늘 호박즙 한사발 해보시는 것은 어떠할까요???ㅋㅋㅋ

참 그리고 호박즙을 구매하려고 한다면... 아래 링크를 통해서 여러군데 비교해보는 것을 추천합니다.... 아무래도 요새는 워낙 비교하기가 쉽기 때문에~~~~~ 5분만 투자해서 비교해보고 사는 것이 이득이져~~^^

호박즙 관련사이트 여러군데 둘러보기[클릭]
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