다이어트마음가짐 (1) 썸네일형 리스트형 금연후 호감형인간에서 폭탄남됐다가 다이어트로 평범한인간 된 사연 [이전글] 하루에 두갑피던 나의 금연성공기~ 이어서 연재를 해보겠습니다. 그렇게 금연을 하면서 특히 입이 심심해서 사탕이나 캐러멜, 껌 등을 입에 달고 살았죠~ 거기에다가 그당시는 자취를 했었기때문에 거의 시켜먹었는데요, 거의 시켜먹으면 대부분이 기름진 음식 이겠지요. 보쌈, 치킨, 돈까스, 볶음밥 등등 지방이 엄청 들어간 음식에다가 잘못된 생활방식으로 밥만먹으면 솔솔 잠이 오니 먹으면 금방 자고, 이런식의 생활 패턴을 유지했습니다. 저는 원래 살이 전혀 안찌는 체질이었거든요? 고등학교때 58키로 정도 였고, 제대후가 한 61키로 였습니다. 금연하기전에도 그정도 몸무게 였는데요. 제가 살이 엄청 쪗다는것을 인지한것은 4학년을 마치고 집으로 올라온 12월 이었습니다. 제가 자취했던곳은 투룸이라 화장실에 거.. 이전 1 다음