홍삼의 효능과 섭취시 주의사항, 장단점은 어떻게 될까?

[홍삼의 효능과 섭취시 주의사항, 장단점은 어떻게 될까?]

 

 

흐~ 남자에게 홍삼은 정말 좋은 것이라고 소문이 나 있습니다.
어릴적 홍삼드링크~~ 하면서 광고 했던 부분이 생생히 기억이 나네요.

홍삼은 요새 확실히 대중화가 되어 있습니다. 많은 제품들이 시중에서 즙으로 팔리고 있죠.
일단 먹어보니 먹을만 하더군요.

홍삼~~ 삼이라는 글자가 들어가서 그런지 왠지 몸에 좋을 것 같은 느낌이 팍팍 나는데요,
홍삼의 효능부터 살펴보기로 하겠습니다.

홍삼의 효능

홍삼은 당뇨병을 예방하고 항암작용을 하며 노화방지에 효과가 있습니다.
일단 요새 암이 그렇게 극성인데 항암효과가 있다고 하니 굉장히 맘에 듭니다. 노화방지는 남자 뿐만아니라 모든사람 들이 정말 좋아할 만한 효능이네요.

그 외에도 피로회복 촉진 및 지구력 증진의 효과가 있으며, 두뇌활동 촉진 효과 뇌세포 생장 촉진 효과, 고혈압 예방 등 많은 좋은 효능을 가지고 있습니다.

여기서 끝이 아니라 스트레스 해소와 동맥경화 고지혈증 효과가 있습니다. 행간에 떠도는 소문에 의하면 다른 좋은 점들도 많다고 하는데 일단 이정도만 해도 정말 좋은 식품이라는 것을 알 수 있습니다.

홍삼의 특징

고려인삼은 한의학적으로 가장 오랜 약용역사를 가지고 있습니다. 가장 광범위하게 임상적으로 응용되어온 진정한 인삼종이며 이러한 고려인삼의 임상학적 효능은 현대과학적 연구결과에 의해서 고려 홍삼의 진정한 약용 가치가 실증되고 있으며, 특히 건강보조식품으로는 현대의료에 까지 사용될 정도로 인기가 많습니다.

의약품으로 세계적으로 활용 되고 있는데 비해 전칠삼이나 미국삼 등 외국삼에 대한 임상효능결과는 거의 없는 실정입니다.

산에서 자라 산속에 있는 정기를 흡입한 후 사람에게 베푸는 홍삼!!

하지만 홍삼이 누구에게나 좋은 것은 아니라고 하더군요...

체질에 맞지 않으면 오히려 독이 되는 경우도 있다고 하니, 구입하기 전에 한의사와 상담을 해보고 구매를 하는 것도 좋은 방법이 될 것이라 생각 합니다.

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